5. Rauhnacht: Dein Ausblick auf den Mai

Die fünfte Rauhnacht findet in der Nacht vom 29. auf den 30. Dezember statt.

Sie ist nach traditionellem Glauben mit dem Mai des folgenden Jahres verbunden. Was in dieser Nacht geschieht, was du träumst oder fühlst, gilt als ein kleiner Hinweis auf die Stimmung dieses Frühlingsmonats. Die zwölf Rauhnächte vom 25. Dezember bis zum 6.

Januar bilden eine besondere Zeit zwischen den Jahren. Jede Nacht steht für einen Monat des kommenden Jahres. Diese Zuordnung ist ein schöner Brauch zum Innehalten und Reflektieren, sie ist keine feste Vorhersage deines Schicksals.

Das Thema für diesen Abend im Rauhnacht-Programm von The Astro Academy ist die Bestandsaufnahme. Es geht darum, einmal ehrlich zu prüfen, wo du in verschiedenen Bereichen deines Lebens gerade stehst.

Es geht um Klarheit, ganz ohne Bewertung. Manchmal laufen wir im Alltag einfach mit, ohne innezuhalten und zu fragen, ob die Richtung noch stimmt.

Dieser Abend bietet eine Gelegenheit dafür. Eine passende Frage für deine Notizen oder deine Meditation könnte lauten: Welcher Bereich meines Lebens braucht gerade am meisten Aufmerksamkeit?

Ein kleines Ritual für die 5. Rauhnacht kann dir helfen, eine Übersicht zu bekommen.

1. Kreis zeichnen: Zeichne einen großen Kreis auf ein Blatt Papier und teile ihn wie eine Torte in acht Stücke. Jedes Stück steht für einen Lebensbereich, der dir wichtig ist, zum Beispiel Freundschaft, Beruf, Gesundheit oder Kreativität.
2. Stücke beschriften: Beschrifte die acht Bereiche.
3. Zahl geben: Gib dann jedem Bereich eine Zahl von 1 bis 10, je nachdem, wie zufrieden du damit gerade bist. Die 1 steht für „gar nicht zufrieden“, die 10 für „sehr zufrieden“.
4. Punkte verbinden: Verbinde die Punkte miteinander. So entsteht eine Art Spinnennetz, das dir visuell zeigt, wo es vielleicht eine Unwucht gibt und wo alles rund läuft.

In den Rauhnächten wird traditionell viel Wert auf Träume gelegt.

1. Notizbuch bereit: Halte ein Notizbuch bereit, um am Morgen festzuhalten, woran du dich erinnerst. Selbst einzelne Bilder oder Gefühle können interessant sein, wenn du im Mai darauf zurückblickst. Auch deine erste Stimmung nach dem Aufwachen ist ein Teil dieser Beobachtung. Wie ist deine erste Empfindung beim Aufwachen? Bist du voller Tatendrang, eher nachdenklich oder ganz bei dir?
2. Stichworte notieren: Notiere ein paar Stichworte dazu, als symbolisches Stimmungsbild für den Rauhnacht Mai.

Ein alter Brauch besagt, dass in den Rauhnächten die Arbeit ruhen soll. Das bezog sich früher vor allem auf große, laute Arbeiten wie das Wäschewaschen oder das Spinnen.

Die Maschinen standen still. Hinter dieser Regel steckt die Idee, dass die Zeit zwischen den Jahren eine Pause für Körper und Geist sein sollte.

Es ist eine Zeit des Übergangs, die sich für Innenschau besser eignet als für geschäftiges Tun. Das passt gut zum heutigen Thema der Bestandsaufnahme, die ja auch einen Moment des Anhaltens erfordert.